Übungen Schlaganfall in Neubrandenburg

Nach einem Schlaganfall ist die richtige Rehabilitation von entscheidender Bedeutung für die Genesung und die Wiedererlangung von Fähigkeiten. In Neubrandenburg, wie auch in anderen Städten, sind verschiedene Therapieeinrichtungen darauf spezialisiert, individuelle Übungsprogramme anzubieten. Aber auch die Hauskrankenpflege Nordlicht als ambulanter Pflegedienst in Neubrandenburg unterstützt Patienten nach einem Schlaganfall. Nutzen Sie gerne unser Angebot für eine Pflegeberatung in Neubrandenburg. Es ist wichtig zu beachten, dass die Art der Übungen von der Schwere des Schlaganfalls, den betroffenen Bereichen und den individuellen Bedürfnissen des Patienten abhängt. Hier sind einige allgemeine Übungen, die in der post-schlaganfallbezogenen Rehabilitation helfen können.

Physiotherapie

• Gleichgewichtsübungen
  Stehen auf einem Bein, auf instabilen Oberflächen oder das Verlagern des Gewichts von einem Bein zum anderen kann das Gleichgewicht verbessern.
• Ganganpassung
  Übungen zum Gehen mit verschiedenen Geschwindigkeiten und Richtungswechseln sind entscheidend, um die Mobilität wiederherzustellen.

Krafttraining

• Isometrische Übungen
  Muskelkontraktionen ohne Bewegung, wie das Anspannen der Muskeln für 5-10 Sekunden, können die Muskelkraft verbessern.
• Widerstandsübungen
  Die Verwendung von Widerstandsbändern oder leichten Gewichten kann die Kraft in Armen und Beinen fördern.

Feinmotorik-Übungen

• Greifübungen
  Mit verschiedenen Objekten unterschiedlicher Größe und Form können die Feinmotorik und die Handkraft verbessert werden.
• Koordinationsübungen
  Das Aufnehmen kleiner Gegenstände, das Schreiben oder das Falten von Papier sind gute Übungen für die Hand-Auge-Koordination.

Sprachtherapie

• Artikulationsübungen
  Gezielte Übungen zur Verbesserung der Aussprache und der Mundmotorik können Teil der Sprachtherapie sein.
• Satzbau-Übungen
  Schrittweise komplexe Sätze zu bilden, kann die sprachlichen Fähigkeiten fördern.

Mobilitätsübungen

• Passive Bewegungsübungen
  Der Therapeut unterstützt die Gelenkbewegungen, wenn der Patient selbst noch nicht aktiv bewegen kann.
• Aktive Bewegungsübungen
  Der Patient führt unter Anleitung des Therapeuten aktive Bewegungen durch, um die Gelenkbeweglichkeit zu verbessern.

Koordinationstraining

• Augen-Hand-Koordination
  Das Fangen und Werfen von Bällen oder das Nutzen von Koordinationsbrettern kann die Koordination fördern.
• Bein-Koordinationsübungen
  Übungen wie das Auf- und Absteigen von Treppen oder das Überqueren von Hindernissen können die Beinkoordination stärken.

Atemübungen

• Atemübungen
  Tiefes Atmen und das Trainieren der Atemmuskulatur kann hilfreich sein, insbesondere wenn Atemprobleme nach dem Schlaganfall vorliegen.

Neuroplastizitätstraining

• Spiegeltherapie
  Diese Methode nutzt einen Spiegel, um dem Gehirn vorzutäuschen, dass die betroffene Seite normal funktioniert, was die Neuroplastizität fördern kann.
• Constraint-Induced Movement Therapy (CIMT)
  Hier wird die nicht betroffene Hand eingeschränkt, um die betroffene Hand zu zwingen, mehr genutzt zu werden.

Aquatherapie

• Wassergymnastik
  Übungen im Wasser reduzieren das Körpergewicht und bieten eine geringere Belastung der Gelenke, was für einige Patienten vorteilhaft ist.

Psychotherapie und Sozialarbeit

• Kognitive Übungen
  Übungen zur Gedächtniswiederherstellung und Problemlösung.
• Soziale Interaktion
  Gruppenübungen, um die soziale Interaktion und Kommunikation zu fördern.

Es ist entscheidend zu betonen, dass die oben genannten Übungen allgemeiner Natur sind. Ein individueller Therapieplan, der von Fachleuten erstellt wurde, ist unerlässlich. Jeder Patient hat unterschiedliche Bedürfnisse und Anforderungen, und die Therapie sollte entsprechend angepasst werden. Der Schlüssel zur erfolgreichen Rehabilitation liegt in der Kontinuität und im individuellen Ansatz, der den Fortschritt und die Bedürfnisse des Patienten berücksichtigt. Daher sollte die Auswahl und Planung der Übungen immer in enger Zusammenarbeit mit einem qualifizierten Therapeuten oder Arzt erfolgen, gerne auch in Kombination mit der häuslichen Krankenpflege in Neubrandenburg.