Übungen Schlaganfall in Stralsund

Im Zuge eines Schlaganfalls können sich differenzierte Einschränkungen der körperlichen Mobilität ebenso wie der individuellen Kommunikationsfähigkeiten einstellen. Betroffen können eine gesamte Körperhälfte ebenso wie einzelne Extremitäten sein. Hier ist Physio- und Sprachtherapie von immenser Wichtigkeit, um beim Abbau entstandener Defizite zu helfen. Mit Unterstützung durch einen versierten Pflegedienst und mithilfe von Familienangehörigen können Patienten einen Teil der Übungen selbstständig durchführen. Auch wir, die Hauskrankenpflege Nordlicht als ambulanter Pflegedienst in Stralsund unterstützt Patienten nach einem Schlaganfall.

Aktivierende Pflege durch den ambulanten Pflegedienst

Infolge eines Schlaganfalls können Pflegedienste Leistungen für Schlaganfallpatienten und deren Angehörige wie

• häusliche Krankenpflege,
• Behandlungspflege infolge ärztlicher Verordnungen,
• Anleitung und Hilfestellung durch die pflegenden Angehörigen und
• Hilfe bei verschiedenen hauswirtschaftlichen Aktivitäten

erbringen.

Diese Leistungen erfolgen im Rahmen einer aktivierenden Pflege durch den Pflegedienst. So können eigene Übungen durch die Patienten wirkungsvoll unterstützt werden.
Besonders wichtig ist die Regelmäßigkeit der Durchführung. Dann werden sich peu á peu Erfolge einstellen.

Zu Hause selbstständig üben

Das Gehen

Gehen ist eine der ersten Aktionen, die geübt werden. Hilfestellung kann von Fall zu Fall ein Rollator geben. Stolperfallen sollten nicht im Weg sein und nach Auswahl einer angemessen weiten Laufstrecke geht es an die Bewältigung der Aufgabe.
Wichtig ist es, möglichst im Marschtempo vorwärtszugehen. Die Geschwindigkeit ist nicht relevant, das Heranziehen der Beine soll vielmehr das Sicherheitsgefühl stärken und die Muskulatur trainieren. Die Erfolge des Gehtrainings werden am besten notiert, um eine Erfolgsübersicht zu haben.

Treppen steigen

Wie schon beim Gehtraining kommt es auch bei gezielten Übungen des Treppensteigens auf das individuelle Empfinden an. Sie wirken sich besonders positiv auf die Weiterentwicklung der Beinmuskulatur aus.

Training des Gleichgewichts

Um damit die Rumpfmuskulatur zu trainieren, können ein Pezziball oder ein Luftkissen hilfreich sein. Trainiert werden Gleichgewicht und Kraft, wobei die Gleichgewichtsübungen auch im aufrechten Sitzen durchgeführt werden können. Nacken, Schultern und Brustbereich werden ausgerichtet und der Bauch angespannt. Diese kontrolliert angespannten Positionen werden nach Empfinden eingenommen und die Dauer der Übung soll schrittweise erhöht werden.

Arm-Übungen

Dabei spielt auch die Kräftigung der Schultern eine wichtige Rolle. Hilfsmittel können Handtücher sein. Geübt wird in sitzender oder in stehender Position. Dabei ist auf eine korrekte aufrechte Oberkörperposition und eine angewinkelte Haltung der Arme direkt am Körper zu achten.
Ein Gewichtstraining mit unterschiedlich gefüllten Wasserflaschen ergänzt die kontrollierten Zugbewegungen mit dem Handtuch als weitere Übung. Gute Dienste leisten auch Therabänder.

Übungen der Hände

Die Hände können in kontrollierten Druckbewegungen der Handflächen beispielsweise auf Tischplatten trainiert werden. Dabei sind die Finger gespreizt und möglichst lang gedehnt. In weiteren Übungen werden Daumen und Zeigefinger kontrolliert zusammengeführt, die restlichen Finger abgespreizt.

Übungen der Sprache

Das Training der Muskulatur nach einem Schlaganfall soll mit dem Training des eingeschränkten Sprachvermögens kombiniert sein. Grundlagen sind dazu logopädische Vorgaben, die ganz individuell auf den Erkrankten ausgerichtet sind.
Die Aussprache geübter Wörter wirkt den Wortabrufstörungen der Schlaganfallpatienten gezielt entgegen. Wichtige Hilfestellungen können bildliche Darstellungen leisten – die so vermittelten Bilder werden vom Schlaganfallpatienten direkt benannt und umschrieben.
Um das sprachliche Verständnis zu verbessern, beschreiben Patienten vorher benannte Gegenstände oder aktive Darstellungen aus verschiedenen Lebensbereichen durch die Auswahl aus einem Pool vorhandener Bilder.

Ein Fazit

Die genannte Auswahl verschiedener Trainingsmethoden kann wertvolle Hilfe bei der gezielten Verbesserung der Lebensqualität für Menschen nach einem Schlaganfall leisten. Die häuslichen Übungen werden durch die Leistungen eines ambulanten Pflegedienstes aktiv unterstützt, um peu à peu Erfolge zu erzielen. Kommen Sie gerne auf uns zu, um im Rahmen einer Pflegeberatung in Stralsund die Möglichkeiten zu besprechen.